治療院の内容など


by nakayamaryu
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お手入れ

  この前の休日に、稽古道具のお手入れをした。恥ずかしい話、実はあまりお手入れをしていなかった。で!お手入れしてみて感じたことは、愛着が出てきて興味が湧き大切にしようという気持ちが芽生えたことだった。

 そうすると身体創りをする時の感覚や感じ方なども変わってくる。昔の人が物を大切にしなさいと言ってはるのは、もったいないということだけではなく、こういった気持ちが大切で自分の成長を促すための一つの方法なのかなと思ったりもした。

 普段、お世話になっている治療室や部屋、お花などのお手入れに対する心持にも変化が出てきた。今更ですが(汗)

 で、自分の身体のお手入れを丁寧にしていくことで、自然に自分の心身に愛着も興味も湧き大切にできるんだろうなぁ~なんてことも感じたりした。お手入れ方法としては工夫次第で多様にあると思うが、初級編でもあり極意でもある「呼吸」が最も上等なお手入れ法だと今のところ感じている。

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   「今日の嬉しかったこと」
 ・色々と試みることができた
 ・治療をしていて、剣って奥深けぇ~と思った
 ・ゆっくりではあるが、現状認識している
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by nakayamaryu | 2010-12-08 21:28 | 日々の感じ