治療院の内容など


by nakayamaryu
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どんどん動く

 先週の土曜日は稽古に参加してきました。そこで感じた事を書いてみます。

やはり、肩・肘の力を抜くということ、引き攻め、付け続ける、ズラす。というところあたりに着目し治療操作をして行きたいと感じました。締まって浮かすということが大前提であるので、しっかりとセンタリング呼吸法をし身につけていきたいです。

   「今日の嬉しかったこと」
 ・気になっていたが後回しにしていたことが出来た
 ・今一度、行動を整理しここらで、もう一発引き締めようと感じれた
 ・なんしか行動と思った
 ・はやく涼しくなって風が気持ちいい季節がくればいいのに!と思った
 ・明日も、バリバリ全開でいく
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by nakayamaryu | 2011-09-13 20:57 | 稽古と治療