力を抜いてブラブラする
2012年 08月 19日
大分、久しぶりの更新となってしまいました(汗)。土曜日はいつものように稽古に行ってきました。そこで感じた事を治療と絡めて書いてみます。
(感じたこと)
・指、一つ一つを使い分けて均等に緩みをとっていく
→治療の際の接点の緩みをとるということや、指だけでなく色んなところで緩みをとることとリンクする。引きと攻めなども。
・手首を決めるが固めない、肘でリードする
→先は実で労宮は虚で、肩の力が抜けることで、いくところにいく
・道具に学ぶ
→呼吸と動作と意念が一致すると、身体が緩む。色んな物を持って体に道具を備えることで治療に使える。
・吸って-緩めて-吐く
→何をするにおいても大切
ということを感じました。やっぱり治療とどうリンクするか?ということをイメージし、どんどん身体に放り込んでいきたいと思いました。なんしか毎日の呼吸が大切だと感じております。
「最近の嬉しかったこと」
・友人達と酒を酌み交わせた
・友人の赤ちゃんが誕生した
・従妹が色々と力を貸してくれている
・色々な学びがある
・なんだか、いい感じだ
・なにかと感謝すべきことが多い
(感じたこと)
・指、一つ一つを使い分けて均等に緩みをとっていく
→治療の際の接点の緩みをとるということや、指だけでなく色んなところで緩みをとることとリンクする。引きと攻めなども。
・手首を決めるが固めない、肘でリードする
→先は実で労宮は虚で、肩の力が抜けることで、いくところにいく
・道具に学ぶ
→呼吸と動作と意念が一致すると、身体が緩む。色んな物を持って体に道具を備えることで治療に使える。
・吸って-緩めて-吐く
→何をするにおいても大切
ということを感じました。やっぱり治療とどうリンクするか?ということをイメージし、どんどん身体に放り込んでいきたいと思いました。なんしか毎日の呼吸が大切だと感じております。
「最近の嬉しかったこと」
・友人達と酒を酌み交わせた
・友人の赤ちゃんが誕生した
・従妹が色々と力を貸してくれている
・色々な学びがある
・なんだか、いい感じだ
・なにかと感謝すべきことが多い
by nakayamaryu
| 2012-08-19 20:22
| 稽古と治療