治療院の内容など


by nakayamaryu
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スロー

 体操や何か稽古をする時、どこをどのようにしたら、その現象(動き)になるのか?どこを中心として動くか?その時の陰陽は?中心を変えてみたらどうなるか?
などを考えながら感じながらやると面白さが倍増しました(^^)

その時、超スローモーションで動作し臨界点をみつけ呼吸(吸って-緩めて-吐く)で動くところを見つけていくと感じやすいと感じています(^^)
体操なんかをやった後は身体が整ってくるので柔らかくなっちゃったりします!治療家の心身は整ってた方がより良いっすもんねっ!(^^)!

 参照:知るための訓練 スローモーション


         「今日の嬉しかったこと」
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by nakayamaryu | 2013-03-13 20:18 | 日々の感じ