手と身体
2013年 06月 07日
先週の土曜日は観照塾の稽古に、日曜日は中心塾に行かせてもらいました。そこで感じたことをメモしてみます(^^)
(感じたこと)
・体内の伝わり方→線、波、螺旋、鞭→色々、使えるようになる
・手の内と丹田感覚→肋骨の動き、背骨の通り
・手の内の中心を考えてみる
・物の中心を持つ→手の中心→筆
・丹田感覚で遊ぶ(日常生活で勘を磨く)
・手足を感じる、動かす
情報や知識を入れたり、考えることは非常に大切ですが、動作時は考えないで感じたことを素にして、感じたように動けるようになる身体創りをしていきたいと感じました(^^)/
「今日の嬉しかったこと」
(感じたこと)
・体内の伝わり方→線、波、螺旋、鞭→色々、使えるようになる
・手の内と丹田感覚→肋骨の動き、背骨の通り
・手の内の中心を考えてみる
・物の中心を持つ→手の中心→筆
・丹田感覚で遊ぶ(日常生活で勘を磨く)
・手足を感じる、動かす
情報や知識を入れたり、考えることは非常に大切ですが、動作時は考えないで感じたことを素にして、感じたように動けるようになる身体創りをしていきたいと感じました(^^)/
「今日の嬉しかったこと」
by nakayamaryu
| 2013-06-07 20:22
| 稽古と治療