基本
2009年 07月 15日
連日、猛暑日が続き頭が焦げないか心配な管理人です。
治療の諸動作一つ一つの中で、自分の身体の緊張-弛緩をきっちり創り薄筋・股関節を締め動作することを今一度、丁寧に認識・工夫しようと思った。
今週は、基本に返り地道なことを集中して反復しようと心に一様、決めてみた今日この頃なのでした(^^)
「今日の嬉しかったこと」
・後輩からお誘いの連絡があった(行けなかったが)
・楽しいお話を聞いた
・さっき、うたた寝をしたら気持ちよかった(久しぶりの、うたた寝)
・ブログに書くことによりモチベーションが上がった
治療の諸動作一つ一つの中で、自分の身体の緊張-弛緩をきっちり創り薄筋・股関節を締め動作することを今一度、丁寧に認識・工夫しようと思った。
今週は、基本に返り地道なことを集中して反復しようと心に一様、決めてみた今日この頃なのでした(^^)
「今日の嬉しかったこと」
・後輩からお誘いの連絡があった(行けなかったが)
・楽しいお話を聞いた
・さっき、うたた寝をしたら気持ちよかった(久しぶりの、うたた寝)
・ブログに書くことによりモチベーションが上がった
by nakayamaryu
| 2009-07-15 23:26
| 日々の感じ