感じたこと
2011年 09月 19日
先週の土曜日は稽古に、日曜日は勉強会に参加してきました。そこで感じた事を書いてみます。
(感じたこと)
・足の親指側、手の小指側
・手と足の使い方
・セットポジションを考える
・薄筋と内転筋の利かせ方
・仙骨時計
・呼吸をどこにでも当てれる
・やろうとせず自分の身体を創る意識
・帯を使う
ということを感じました。キッチリ整理して、ドンドン行動していきます。そして、またちょっと違った何かが目の前に出てきてくれると嬉しいです。
「今日の嬉しかったこと」
・仙骨で動くことを意識して治療動作をしてみた
・朝、すっきり起きれた
・アキレス腱の辺りに蚊が止まっていると思って叩いたら、ホクロだった
・なんかちょっと涼しくなった
・今から、整理整頓しようと企んでいる
(感じたこと)
・足の親指側、手の小指側
・手と足の使い方
・セットポジションを考える
・薄筋と内転筋の利かせ方
・仙骨時計
・呼吸をどこにでも当てれる
・やろうとせず自分の身体を創る意識
・帯を使う
ということを感じました。キッチリ整理して、ドンドン行動していきます。そして、またちょっと違った何かが目の前に出てきてくれると嬉しいです。
「今日の嬉しかったこと」
・仙骨で動くことを意識して治療動作をしてみた
・朝、すっきり起きれた
・アキレス腱の辺りに蚊が止まっていると思って叩いたら、ホクロだった
・なんかちょっと涼しくなった
・今から、整理整頓しようと企んでいる
by nakayamaryu
| 2011-09-19 22:11
| 日々の感じ